V průběhu času může úbytek kostní hmoty zvýšit riziko:
- Zlomeniny
- Vodopády
- Snížená mobilita
- Ztráta nezávislosti
Problém je v tom, že úbytek kostní hmoty se často děje tiše.
Mnoho lidí si neuvědomuje, že existuje problém, dokud nedojde ke zlomenině.
Proto může mít brzké udržování zdravých návyků smysl.
